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スロートレーニングで太らない体を作る [DVD]
ポニーキャニオン
2009-01-21
価格 ￥3,526 ユーズド ￥3,300 定価 [￥ 3,990]
おすすめ平均：
日頃の運動不足もこれでバッチリ！
じわっと汗がでます。
行き届いた内容で実践しやすい
動画で見るとわかりやすい
本で見るのと大違い
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    太らない教室世界一モテる体のつくり方5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド大人のスロトレ 1日10分で体が若返るゆっくりトレーニングDVD付き 基本のストレッチ―スポーツに効く、健康に効く (セレクトBOOKS)
    		スロトレ完全版 DVDレッスンつき
    谷本 道哉
    高橋書店
    2009-10-08
    価格 ￥1,365 ユーズド ￥963 定価 [￥ 1,365]
    おすすめ平均：
    DVDだけでも価値があると思う
    そんなにいいかなあ。。。
    ５ヶ月目に突入しました
    いいです！
    運動が苦手でも大丈夫!
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    		5つのコツで もっと伸びる カラダが変わる ストレッチ・メソッド
    石井 直方
    高橋書店
    2008-11-14
    価格 ￥1,208 ユーズド ￥839 定価 [￥ 1,208]
    おすすめ平均：
    腰痛解消に最適　筋力保持
    マシントレーニングとストレッチはセットで。。。。
    全ページ健康雑誌のようなわかりやすさ!
    包括的で必要十分
    まあ良かった
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    		カラー図解 筋肉のしくみ・はたらき事典
    左 明
    西東社
    2009-08
    価格 ￥1,575 定価 [￥ 1,575]
    おすすめ平均：
    筋トレ、医療関係者、学生の必需品。
    複雑な筋肉図が分かりやすいものに
    きれいで、分かりやすいです。
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