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| 制限食のストレスが一気に軽減!! 評価: |
| 病状に付き合っていくだけでも、厄介なのに、食事制限までついてきて、体にむちをうって料理を作ってみると、とにかくまずい!まずいと益々食欲が減退してきて、更に体がきつくなす。そんなお先真っ暗なときに友人に薦められたのがこの一冊。「こんなこともOKなの?」「へ〜それもいいんだ。」「そうすれば美味しく食べれるんだ」とまさに目からうろこです。食事制限ではとにかく食欲が減退してきて、何を作ったらよいか考えるだけでつらくなってきます。そんな時この一冊があれば、あれこれ迷わず、料理でき、食欲も増進してきます。制限を守りながらとにかくストレスを感じないように工夫して、より快適に症状とお付き合いしていきたいものです。 |
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